SHIRODHARA 

Ein erwärmtes Öl wird über die Stirn und den gesamten Hinterkopf in einem dünnen Strahl geleitet. 

Es belebt Körper, Geist und Seele und ist ein besonderes Erlebnis innerer Ruhe, Harmonie und Gelassenheit. Die dadurch erhöhte Kopftemperatur bewirkt unter anderem den ausgeprägten Meditations-ähnlichen Effekt, ein Verarbeiten von gespeicherten „Altlasten“ findet statt. Hier wird Seele, Geist und Körper gleichermaßen angesprochen und gereinigt. 

Diese Therapie ist hilfreich beim Stressabbau und lindert körperliche Probleme, die durch übermäßigen Druck entstehen. Sie verlangsamt den Alterungsprozess, verbessert das Gedächtnis und den Hormonhaushalt. 

Shirodara hat einen heilenden Einfluss auf Lähmungen und Nervenkrankheiten, und auch hier werden die Selbstheilungskräfte des Körpers stark angeregt.